很多人问投篮为什么发力慢、出手像慢动作回放，其实核心不在手臂单打独斗，而是在上肢与身体的协同速度上跳跃。投篮这件事，像打游戏盖章出手一样讲究节奏的连贯：肩、肘、腕三段式发力要像连环法术，前后顺序别打乱，否则就会出现“瞄不准、出手慢、打铁&rdquo...