2025年的亚洲杯在热浪与瓜子香之间逼近，本土队的集训队名单成了球迷和媒体最关注的话题之一。你以为只要有人吹吹彩带、敲敲进球碑就能上？其实背后有一套流程——从俱乐部表现到国家队体能储备，一路层层把关，像选甜品拼配一样讲究。要上名单，不能...