c罗卧推深蹲多少(c罗纳尔多健身视频)

c罗卧推深蹲多少

1、据官方通报，c罗深蹲成绩100公斤。c罗身体强健，身高85米，体重80公斤，大腿围62cm，体脂只有7%，肌肉力量决定了他深蹲成绩的优异。作为世界最出名的足球运动员之一，日常训练必不可少。

C罗发起卷腹挑战(挑战全球球迷一起健身)

1、近日，著名足球运动员C罗发起了一项全球球迷健身挑战，邀请所有爱好健身的球迷一起参与，通过卷腹锻炼身体，提高健康水平。卷腹是什么？卷腹是一种常见的腹肌训练运动，可以有效锻炼腹直肌和腹横肌，提高核心稳定性和身体平衡能力。

2、其实在停赛的日子里依然有很多小型赛事正在紧锣密鼓的进行中，由C罗个人举办的“客厅杯”卷腹大赛就是其中之一。

3、一说起C罗，球迷的脑海中里肯定都是他无与伦比的进球能力，超炫的场上作战技巧，但是他最为人称道的是他非凡的职业素养和超乎寻常的自律水平，尤其是那一身腱子肉，让许多人羡慕不已。

4、C罗自从加盟了意甲，整个足坛少了很多C罗和梅西的竞争场面，可以说对于球迷来说，这种精彩已经少了，而如今C罗喊话，梅西来到意甲挑战，我们真的希望梅西能够考虑一下，去意甲挑战意大利的防守。

5、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断 13年欧冠八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS皇马。

6、不过和二人并肩度假不同，更多的时候，C罗喜欢和乔治娜，和大儿子mini罗一起健身。这样好的习惯，全家人都在保持。C罗的古铜色的皮肤下，块状肌肉起筋线，加上英俊的面庞。

秀恩爱!C罗晒健身合照,搂着乔治娜羡煞旁人,5小时点赞破810万

1、在那张合照里，C罗穿着短袖、短裤、运动鞋，他的右手搂着自己的女朋友乔治娜，左手则竖起了大拇指，而且面带微笑。乔治同样穿着一身运动装备，她小鸟依人一般靠在C罗的肩膀上，双手搂着C罗的腰。

2、而且认识不久之后，乔治娜就生下了一个女儿，并且她的女儿是c罗四个孩子当中唯一知道母亲明确身份的孩子。

3、照片的内容是C罗和他小女儿的。照片里，C罗坐在沙发上，光着上身，健硕的肌肉似乎要溢出屏幕。在C罗的怀里，躺着的是他的小女儿。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的简介?

可就是这样，罗纳尔多的球技仍然令人难以置信地飞速进步。小小罗的爸爸迪尼兹·阿维洛现年44岁，是一名配件员。“虽然我们家很穷，但是我们很团结。现在我们为克里斯蒂安诺骄傲，他知道自己出身贫寒，他有决心并会付出最大的努力。

C罗，全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·达·尼罗，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛，身高87米，司职前锋。他是世界足坛最伟大的球员之一，曾多次获得欧洲足球先生、世界足球先生等荣誉。目前效力于意甲尤文图斯俱乐部。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo，简称“C·罗纳尔多”或“C罗”），是一名葡萄牙足球运动员，司职边锋同时也可兼任中锋，现效力于西甲豪门皇家马德里队，同时身兼葡萄牙国家队的队长，是当今世界足坛最杰出的球星之一。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗，葡萄牙足球运动员，司职边锋可兼任中锋，现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长 。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（CristianoRonaldo），葡萄牙足球运动员，于1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛（MadeiraIsland）。身高87米，体重84公斤，擅长司职前锋。