益阳学花式街球(科比街球传球姿势教学设计)

益阳学花式街球

1、步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

街头篮球里面如何玩好一个大前锋PF

1、在盯防过程中，大前锋要学会在后卫被晃倒后迅速补防，堵截对方的空位投篮，提高防守效率。利用大前锋较大的防守范围，采用跟防而非贴防策略，既能避免被对手晃动，又能保持对对方的严密监控。进攻技巧进攻端，大前锋的扣篮是致命武器。

2、灵巧扣篮，灵巧上篮：这些针对防守的变体得分方式，可以有效避免被盖帽等情形。 背打后仰投篮：这是一种特殊的进球手段，弥补了大前锋不能过多运球的劣势。 篮板卡位：相比于中锋的卡位，大前锋的该技能等级可能较低，但一个优秀的PF仍能发挥其作用。

3、首先一定要有时刻注意帮我方后卫补防对方后卫的意识。做为一个合格的大前锋，得分的重任不只要自己承担，要学会策应。注意我方后卫的跑位，把该传的球传到位。注意和c的配合，要记住躲在自己中锋的后面扣篮，也就是要让自己的中锋挡住防守方的中锋时在扣篮。

街头篮球过人技巧

1、顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。

2、演变：可以先做出跨下运球的启始动作然后接背1过人。

3、还有一种 *** 就是AWA。这个是一个难度稍微有点高的技巧。用W背身来过滤2秒的CD，而且W护球也会很安全。这个动作关键就是节奏，需要多多练习。最后一种就是传球，你实在不行，你就吧球传出去，我想你的队友会无意识的吧球留在自己手里，然后持球一段时间，等在回到你手里的时候自然就可以继续过人。

4、 *** ：越近越好，后卫更好的过人技巧。最远1个半身位也可以晃倒人。是最实用的过人动作之一。优点：晃动的距离远，除去准备动作外（用左右方向假动作），过人的时候动作位移快。但是比较容易被对手预判，几乎无法使用“W”键撞一下。演变：也可以先用胯下运球的起始动作，然后接背身2过人，很难预判。