020东京奥运会赛程全攻略：你想知道的都在这里

嘿，朋友们，东京奥运会正式开启啦！是不是有点小激动呢？无论你是“奥运狂热粉”、还是“突然觉得运动比赛也挺帅”的路人甲，都别急着关掉，这里有你想知道的全部赛程大揭秘。从羽毛球到马拉松，从射箭到冲浪，精彩瞬间不容错过。坐稳了，来一场时间穿梭机的冒险吧！

东京奥运会的开幕式在东京新国立竞技场举行，没有像以前那样长篇大论、炫耀历史，各种炫彩炫酷的表演满满都是科技感，好像走进了科幻电影现场。日本的“动漫元素”掺杂进来，谁能想到奥运会也可以这么萌！其中最火的莫过于“奥运五环变身漫画人物”的环节，估计瞬间就刷爆朋友圈。

第二部分：每天的比赛安排——别走错场，错过了就亏大了

东京奥组委为了“照顾”不同时间段的粉丝们，赛程安排得满满当当。最“悬念重重”的莫过于各项比赛的时间表，大部分赛事都在东京时间上午或者晚上举行。比如，游泳比赛集中在上午的黄金时段，潜水和水球则安排在下午和晚上。你以为比赛都在天亮时开始？不不不，要跟东京的“早睡早起”作战。

第三部分：重点赛事逐个带你逛——不看会后悔！

**田径比赛**：这是“找虐”明星的舞台，从100米飞人到马拉松，无一不燃炸天。男子100米比赛几乎是全场焦点，谁能跑出破纪录的速度？而马拉松在东京街头举行，沿途风景+激烈的比赛场景，简直是一场“跑酷+生死时速”的冒险。

**羽毛球**：这个“飞来飞去”的小球，简直是“手速+眼神”的终极考验。日本选手的表现尤其引人关注，当然，韩国和中国队的“啪啪啪”都在等着你。

**体操**：走进去就像闯入了“魔法世界”。男女体操比赛焦点爆棚，尤其是平衡木和自由体操，每一次高难度动作都炸裂全场。别忘了，东京的体操馆灯光闪耀，观众席爆满，掌声如雷。

**射箭**：看似平静的弓弦拉满，实则刺激到炸裂。箭一飞出去的瞬间，所有人屏住呼吸，仿佛整个世界都为它静止。日本选手的稳健表现是真正的“神箭手”标杆。

**篮球、排球**：经典中的经典，东京奥运的球场上的“灌篮、扣球”依旧激情四溢。尤其是日本和美国强强对决，打得天昏地暗，根本停不下来。

**冲浪**：东京湾的海浪不容小觑，小伙伴们，冲浪比赛来了。波浪一浪接一浪，运动员们在海中“翻腾”，真正做到了“海浪兄弟”的气场飙升。

**乒乓球**：这个“掉帧”的运动几乎成了国民乐趣。短距离、高频率的拍击，每一次“啪啪”的声音都犹如城市的节奏。在东京的乒乓馆，我相信“球技”比笑点还多。

第四部分：重要比赛时间点“偏门介绍”——提醒自己，比赛不是你睡觉的理由

- **足球**：小组赛最精彩的场次都安排在晚上，白天出门打打卡，晚上在家追，会不会感觉自己变成了“宅男/女”的进阶版？关键比赛多在东京夜场，记得要提前准备“啤酒和爆米花”。

- **单板滑雪、冬季运动**：是的，东京奥运也不“只是一季夏天的盛宴”，冬季运动排在了赛程里。滑雪、自由式花样雪上技巧，炫酷到点不能停。

- **棒球**：属于“东京strength”，庙会+体育馆，板球式的比赛节奏，现场氛围炸裂。日本加油声一浪盖过一浪。

第五部分：如何追看直播？——“神器”推荐让你秒变“奥迷”

在拿起手机的同时，你会遇到各种线上直播平台：东京奥组委官网、各比赛的官方APP，以及据说可以“秒懂比赛规则”的短视频账号。提醒大家，别错过比赛的“黄金时段”，比如游泳决赛一般都在下午或者晚上。以及，壁纸、表情包、段子——奥运会 curtain call 过后，留在脑海中的，或许就是这些“段子手”带来的欢乐。

还需要提醒一下，没有一秒钟的空闲：东京奥运全程赛事信息，不止你在“刷存在感”，也是全球“竞技圈”的热点。用“排队”做借口也不好哦，毕竟，比赛的“最剧情”都在转瞬即逝。抓紧了，要不然，“看哥（姐）”都潮水般地赶不上爆炸现场。

这就是你要的东京奥运会赛程全景图！从一开始的开幕到高潮迭起的比赛，涵盖了所有运动项目、重要时间点，甚至还偷偷告诉你哪个比基尼美女和运动员重合……反正，巴不得所有比赛都要“秒秒钟一场”，让人“追剧”追到停不下来。现在，只剩下一件事：你是不是已经准备好迎接这场“体育盛宴”了呢？还是你已经在“打死不看”的边缘徘徊？别急，奥运的一切，都在一瞬间等你来“击碎”那份平淡……