1、场地器材:划场地1个、5M钢尺1根、1M直尺1根、粉笔2盒。裁判3人:检录记录1名、看跳点判规拉尺报成绩2名。规则及方法:不准助跑,双脚起跳,双脚落地,起跳时踏线视为犯规,计试跳一次,不记成绩。落地后取最后着地点与起跳距离为该成绩。
机关单位工会活动方案篇一 为展示机关干部风采,丰富职工文化生活,增进友谊,提高机关干部凝聚力,街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。
年工会全年活动方案如下:一月: 元旦主题活动:以“喜迎新年再创辉煌”为主题,组织多样活动,传递温暖与祝福。二月: 春节主题活动:营造浓厚的节日氛围,组织庆祝活动。 元宵节活动:包汤圆、猜灯谜,增进职工间的互动与乐趣。 致敬警察节:向警旗和人民警察表示敬意,弘扬正义精神。
活动目的:丰富卫生局机关干部的文化生活,加强交流,增进友谊。 活动时间:20xx年12月21日。 活动地点:XX电站附近。 活动内容:包括野炊、麻将和棋牌活动。 参加人员:卫生局机关全体干部职工。 比赛规则:麻将和棋牌活动共有47人参加,将分成11组,剩余3人单独一组。
为了活跃卫生局机关干部职工的文化生活,加强沟通和交流,增进同志间的团结和友谊,根据局机关干部职工的要求,经局机关工会委员会研究,报经局党组同意,决定举行郊外野炊、麻将和棋牌活动。
踢毽子比赛规则及流程 踢毽子比赛规则通常包括以下几个方面: 场地与器材:比赛场地一般采用羽毛场双打场地,长188米,宽1米。场地上空6米以内和场地四周2米以内不得有障碍物。毽球由毽毛、毽垫等构成,高度为13-15厘米,重量为13-15克。
多人围踢:三人或三人以上围成一圈,轮流将毽子踢向圈内其他人。每个人需用脚接住并踢出,以保持毽子在圈内不断传递。这种玩法增加了互动性和趣味性。技巧踢法:包括各种花式踢法,如用膝盖、肩膀、头等部位接踢毽子,以及进行跳跃、转身等动作。这些技巧需要较高的熟练度和身体协调性。
比赛分为小组赛和决赛两个阶段。小组赛采用循环制,决赛采用淘汰制。 每场踢毽子比赛时间为5分钟,中间可休息1分钟。比赛场地: 比赛场地为平整的室内或室外场地。 场地大小可根据实际情况适当调整,但一般长为10米至15米,宽为5米至8米。
1、工会趣味运动会项目有:抱球跑、集体跳长绳、心心相印(背夹球)、乒乓球投篮、拔河比赛、三人四脚跑等。抱球跑 每队派出十名队员,男女各半。每人每次抱三个排球,传递给下一名队员。用时少的队伍获胜。集体跳长绳 队员需按顺序依次跳过长绳,每成功跳过一人,记作一次通过。
2、众星捧月:8名选手拉住雷霆鼓的把手,共同颠球。球落地需重新计数,直到颠球10次。用时最短者获胜。 愤怒的气球:各代表队通过抽签决定首轮对手。在固定区域内,选手脚踝绑4个气球。比赛开始,双方需保护自己气球不被踩破,同时努力踩破对方气球。先让对手所有气球爆炸的一方获胜。
3、运动会的趣味项目种类繁多,为参与者带来了欢声笑语。以下是几项备受喜爱的项目: 拔河比赛 拔河比赛是一项团队合作的趣味项目。参赛队伍由人数相等的学生组成,他们紧握着一条粗绳,在两端进行激烈的对抗。目标是将对方拉过指定线或阻止对方前进。
职工运动会的活动方案如下:活动目的 丰富员工的体育文化生活,倡导健康生活方式。 增强团队协作,加强企业文化建设,提高团队凝聚力。活动主题 团结、协作、创新、拼搏。组织机构 成立运动会组委会,包括主任、副主任及委员,负责活动的总体安排。
举办职工运动会的活动方案如下:活动目的 增强体质:通过体育活动,增强职工体质,提高健康水平。活跃氛围:丰富职工的业余生活,营造积极向上的工作氛围。培养团队精神:增强团队协作能力,提升集体荣誉感。活动时间与地点 时间:选择一个适合大多数职工参与的周末或节假日时间段,为期一天或两天。
职工趣味运动会活动方案如下:活动目的 丰富业余生活:为丰富女教职工的业余文化生活,提供一个展示自我、放松身心的平台。展现风貌:展现女教职工积极向上的精神风貌,增强自信心和自豪感。倡导健康生活:通过运动,倡导健康生活方式,提高女教职工的身体素质。
职工运动会的活动方案1 运动会目的: 为了加强企业文化建设,丰富员工体育文化生活,增强员工体质,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。
职工运动会活动方案如下:活动目的 为了构建企业文化,营造团结和谐的氛围。 丰富职工的业余文化生活,增强职工之间的交流与互动。 推动公司各项事业的发展,提升职工的凝聚力和向心力。
比赛将在x月下旬进行,具体时间地点见赛程表,包含拔河、篮球、跳大绳、协力竞走团体项目及羽毛球、乒乓球、象棋等个人项目。比赛办法见各项目规则。团体项目按部门组合成队,比赛按规则进行。运动会程序包括开幕式、比赛与闭幕式。奖励方案对表现突出及取得名次的个人与团队进行表彰。
百发百中 项目介绍:百发百中是一种集抛飞盘、带子母粘的飞镖、运动挑战于一体的综合游戏中心,适合团队活动。比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少的队伍名次列前。
幼儿园运动会游戏项目【中班】 (1)《袋鼠运蛋》 游戏准备:沙包三个个 游戏玩法:家长站在起点,幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点,把沙包交给在终点等候的幼儿,再由幼儿用膝盖夹住沙包,跳回起点,先到者获胜。
工会趣味运动会项目有:抱球跑、集体跳长绳、心心相印(背夹球)、乒乓球投篮、拔河比赛、三人四脚跑等。抱球跑 每队派出十名队员,男女各半。每人每次抱三个排球,传递给下一名队员。用时少的队伍获胜。集体跳长绳 队员需按顺序依次跳过长绳,每成功跳过一人,记作一次通过。
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