银川自行车比赛赛程表时间〖银川周边越野车玩的地方,银川旅游攻略户外越野路线〗

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1、沙坡头：位于银川市西南部，是一个大型沙漠景区，拥有广阔的沙丘和沙漠地貌，非常适合越野车驾驶和沙漠探险。青银公路：这条公路连接银川和青银高速公路，全长约300多公里，路况良好且交通较少，是越野车爱好者经常前往的地方。

2、银川周边自驾游推荐去沙湖、贺兰山岩画、镇北堡西部影城、水洞沟等景点，车程均在1-2小时内，适合1-3天短途旅行。经典路线推荐沙湖生态旅游区（车程约1小时）特色：湖沙相依的奇观，可体验沙漠越野、滑沙、骑骆驼，夏季还能观鸟。贴士：景区较大，建议预留半天时间。

3、-沙坡：沙坡头最著名的景点，沙坡高达40多米，形状独特。可以徒步或乘坐游览车到达山顶俯瞰全景。-沙湖：是一片位于沙坡头景区内的湖泊，湖水清澈，周围有沙滩和草地，是休闲娱乐的好去处。-沙滑板：在沙坡头可以体验刺激的沙滑板运动，刺激又好玩。

4、银川自驾游川藏线应该走川藏南线G318：川藏南线路线：成都—147KM—雅安—168KM—泸定—49KM—康定—75KM—新都桥—72KM—雅江—137KM—理塘—171KM—巴塘—102KM—芒康—158KM—左贡—107KM—绑达—95KM—八宿—219KM—波密—219KM—林芝—470KM—拉萨，全程2142KM。

5、可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，乘坐越野车沙海冲浪，领略大漠孤烟、长河落日的奇观。建议：建议购买套票以节省费用，并提前规划好游玩路线，充分体验各项沙漠游玩项目。腾格里·金沙海旅游度假区：亮点：国家AAA级旅游景区，充分展现全生态腾格里沙漠的景观。

自驾从上海到银川,一路上有什么好玩的地方

D5：延安——银川，车程约5小时，本来是可以路过游览靖边龙洲丹霞的，但是目前景区好像在整体，到明年才会开放。D6：银川周边游览大概就是沙湖了，水洞沟吐槽的比较多。D7：银川——中卫，车程约3小时，沙坡头还是值得去玩下沙的。D8：中卫——崆峒山，车程约4小时，崆峒山避暑不错，也可以小逛一下的。

回民街：这是银川的一条著名美食街，游客可以在这里品尝到各种地道的宁夏美食，如羊肉泡馍、炸肉圆等。西夏陵：这是中国最大的皇家墓地之一，也是保存最完整的地面遗迹。西夏陵建筑风格独特，面积大，陵墓集中，是了解西夏历史文化的绝佳去处。沙坡头旅游景区：位于中卫市，现为国家5A级旅游景区。

沙湖景区：位于银川市西北约50公里处，融江南水乡与大漠风光为一体，是宁夏的标志性景点之一。贺兰山岩画：全国重点文物保护单位，展示了古代北方少数民族的艺术和生活风貌。陕西境内西安古城墙：作为中国现存规模最大、保存最完整的古代城垣，是西安的标志性建筑。

...届职工运动会竞赛规程总则附件〖柒〗、自行车慢骑比赛竞赛规程

米托球跑：运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上，站立式起跑，宽度按跑道标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，直接取消比赛资格，退场时不得影响其他选手比赛。

自行车慢骑比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。

为深入开展全民健身运动，弘扬拼搏、奋进、健康、和谐的精神，陶冶职工情操，增强职工团队精神和单位凝聚力，经站领导研究决定，举行一次职工春季运动会。现制定本方案。运动会目的：为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

比赛项目运动会设个人项目与集体项目。个人项目包括女子组的托球跑、跳绳、踢毽子、足式保龄球，以及男子组的定点投篮、自行车慢骑、足球射门、投掷飞镖。集体项目有拔河比赛、沙包投准、4x50米接力、抢收抢种等。所有教师均需参加个人项目的比赛，每人限报两项。

男子：定点投篮、自行车慢骑、足球射门、投掷飞镖集体项目：拔河比赛、沙包投准、4x50m接力、抢收抢种要求：每位教师必须参加个人项目的比赛，每人限报2项。报名：各代表队可报领队一人，教练员一人。个人项目每人限报两项，可同时参加集体项目。

银川市内一日游必去景点,最全攻略,让你玩转银川一天

银川市内一日游必去景点最全攻略：中卫广场景点特色：中卫广场是银川市中心的地标，广场上的中卫塔可俯瞰市区全景，周边配有购物中心和餐饮场所。游玩建议：拍照留念：到达广场后，先欣赏美景并拍照。购物与美食：在广场周围的购物中心选购特色纪念品，品尝当地美食。登塔观景：时间允许的话，登上中卫塔，享受全景视野。

银川市内一日游可以考虑以下景点：银川鼓楼：位于市内十字路口交叉处，建于1821年道光元年，距今一百多年历史。免费开放，但需登记身份证信息。这里是两层建筑，游览半小时即可。不过周边车流量大，过马路时需注意安全。宁夏博物馆：不收门票，门前有宽阔停车场，整体建筑恢宏大气。

西夏王陵简介：西夏王陵位于银川市城西，是西夏王朝的皇家陵墓群，是了解西夏文化的重要场所。参观亮点：陵墓群：游客可以参观李元昊陵、李德明陵等主要陵墓，欣赏陵墓的建筑风格和装饰艺术。历史背景：通过导游或解说牌，了解西夏王朝的历史背景和相关故事。

第十四届环青海湖国际自行车赛多少公里

公里。第十四届环湖赛2015年7月4日至18日举行，7月4日在西宁市举办开幕式，7月5日比赛正式开始，7月18日在银川市举行闭幕式。比赛共14天时间，13个赛段，全程总距离2940公里。

第十四届环青海湖国际公路自行车赛全场路线如下图：比赛共14天时间，13个赛段，全程总距离2940公里。在13个赛段中，青海占有5个赛段，这5个赛段分别为：西宁绕圈赛、多巴-大通、西宁-青海湖、青海湖-刚察、西海镇-共和、共和-贵德、贵德-循化、循化-临夏，比赛在7月5日至7月12日进行。

第十四届环湖赛将有来自世界五大洲的22支队伍参加比赛，全程总距离2941公里，其中比赛距离2027公里，赛事共14天，安排13个赛段和1个休息日。本届赛事起点为青海省西宁市，终点为宁夏银市。

今年的比赛从7月5日开始，至7月18日结束。赛事将在青海、甘肃、宁夏三省（区）进行。全程总距离为2987公里，其中比赛距离为2046公里，转场距离为941公里。比赛将途径7个市、3个州、15个县。

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