马拉松朋友圈文案简短正能量收藏 40句 (跑马拉松的岁月)

马拉松朋友圈文案简短正能量收藏(40句)

马拉松的魅力在于它的坚持和毅力，就像水滴石穿，不是因为力量强大，而是因为持之以恒。 湖光山色，快乐奔跑，未来可期。 马拉松不仅是身体的挑战，更是精神的磨砺，古城见证了无数跑者的坚韧与毅力。 马拉松是一场漫长的旅程，也是一场精彩纷呈的舞台剧。

跑步两年马拉松进国二,一个中年胖大叔的逆袭

在两年多时间里，循序渐进、稳扎稳打，最近马拉松跑进了310（2016年北京马拉松3：08：51，年龄组71名，精英选手标准是年龄组前100；同时达标BQ——波士顿马拉松报名资格，本年龄段BQ为315；并达标马拉松国家二级运动员，男子国二标准为310）。

跑步3年后，Diogo从起初的5公里，到10公里，乃至后面跑到42公里都能轻松拿下。参加过11次半马，两次马拉松，参加过两次铁人三项，十足的运动达人。而这三年，Diogo的身型也在以肉眼可见的速度改变，体重下降到85公斤左右，加之健身等其他运动，身材堪比专业的健身教练。

但是他还是非常自律的，在向往的生活当中，他说道除了去进行跑步的话，还有一个愿望就是可以跑一次马拉松。可以说，黄磊在减肥这件事情上是非常自律的。

文娱圈有不少中年发福的代表，曾经的青葱少年变成胖胖的中年大叔，沈腾、潘粤明和黄磊都逃不过这样的命运，难道他们就这么任性，不论不顾？其实沈腾和潘粤明真的也在开端努力减肥，就连黄磊也付诸行动了，黄磊自爆，本人每天坚持跑步5公里，曾经坚持了一年之久，但是就是没什么效果。

享受奔跑的快乐句子

跑步让我感受到风的速度，仿佛置身于自由的天堂。每一步都是向着目标前进的坚定，每一次呼吸都充满了对自己的信心。脚步在地面上留下轻快的节奏，每一步都是对生活的热爱和期待。清晨的公园里，我伴随着鸟儿的歌声，踏着轻快的步伐，享受着跑步带来的快乐。

我喜欢在无人的路上聆听大自然的声音，漫步在岁月的长河里，看朝暮，看云卷云舒，看季节更迭。跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾风雨的前行，你就会收到拥抱和拥抱。

奔跑中的孤独，是内心世界的繁华。跑步的过程，是对自我挑战的不断升级。想要哭泣时，就去跑步，让泪水转化为汗水，蒸发掉所有的不甘。我热爱跑步，因为跑步中我能找到解解决生活中的许多问题。跑步不仅能让你身体强壮，更能让你的体态健美。

跑步是生活中的一种享受，我喜欢在跑步时倾听自然的旋律，感受风的轻抚，体验思维的飞跃。 跑步让我忘记烦恼，沉浸在汗水和呼吸中，每一步都是对自我的挑战和超越。 跑步是一种释放，让我在疲惫时找到力量，在迷茫时找到方向，在孤独时找到陪伴。