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怎么用纸做钢铁侠

1、准备红、黄、蓝马克笔；A4纸1张；水笔1支；铅笔1支；橡皮擦1个。将A4纸对角折，形成正方形，多余的部分不要裁掉，多出来的长方形向后折。将正方形的部分对折三次，成八等份，然后展开。正方形部分八等分之后，把多出来的长方形按照八等分大小对折，然后展开。

做一个自律的人

如何成为一个自律的人？ 培养积极心态和主动行动 一个自律的人会从内心深处愿意执行任务，无需外界催促。他们会将主动工作和积极进取作为日常习惯。在职场中，积极主动、自觉完成工作的员工更受企业欢迎，也更有可能获得成功和认可。 诚实守信，不找借口 自律的人在承诺和诚实方面表现出色。

《做一个自律的人》优秀作文1 一个人如果不能管好自己如同就要脱缰的野马的心，其结果也只能是一事无成。

积极心态与行动 自律的人拥有积极的心态，他们会自觉、自愿地去做应该做的事情，无需他人的催促，也不会抱怨工作的艰辛。他们习惯于主动工作、积极进取。在当今激烈的职场竞争中，企业和老板更倾向于 *** 那些能够积极、自觉地完成工作的员工。这样的员工更容易在职场中找到自己的定位，并获得成功。

一个自律的人可能会显得有些孤僻，他们在与人交往时可能缺乏主动性。 他们倾向于独自完成任务，不喜欢他人的打扰。 这种自律的优点在于能够坚持自己想做的事情，直到最后。 然而，这种性格的缺点是可能缺乏团队合作的意识。

成为自律的人首先需要坚持，坚持似乎是实现自律的关键。你不必太过关注个人感受，而是要像对待机器人一样，按照自己设定的规则去行动。 随着时间的推移，这种行动会变得越来越机械，最终形成一种被广泛认可的秩序或纪律。一旦习惯形成，你就不需要再刻意坚持。

我从不相信懒散的自由。我向往的自由，是通过勤奋和努力，去实现更广阔的人生，做一个自由自律的人，带着注定要实现的决心，认真地生活。 只要坚持，没有什么是不可能的。我真的不想减那么多体重。从现在开始，我只想做一个自律的人，从体重到生活都要管理好自己。

鞋上滴上辣椒油了怎么清理掉?

1、鞋子被辣椒油滴了怎么清洗 鞋子被辣椒油滴了如何清洗用纸巾先尽量的吸掉油渍，然后用洗洁精搓洗，最后冲洗干净。挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，辣椒油即可清除。可以用汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除，效果还不错。

2、 *** 牙膏洗白法 在刷鞋子的时候用刷子蘸取少量的牙膏，均匀涂抹在鞋子发黄处，然后再刷鞋，整个清洗完成后，在晾晒过程中可以用黄色纸巾盖在鞋子表面，这样鞋子干了之后就能恢复亮白了。

3、鞋子沾上辣椒油清除 *** ：鞋子沾上辣椒油可以用专门洗涤剂喷一喷，静待几分钟就行。滴几滴洗洁精在鞋子上，大约半小时以后，再用混合洗衣粉的温水进行清洗就可以了。用纸巾先尽量的吸掉油渍，用洗洁精搓洗，然后冲洗干净。可以用汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。